موقع نسائى عربى فيه ازياء واكسسوارات وديكور و وصفات طبخ و الحياة الزوجية و وصفات رجيم والصحة وجمال

طريقة عمل الفول بالصلصة

02.أغسطس.2011 الثلاثاء 07:07 GMT | حنين الاشواق
شارك هذا عن طريق البريد الإلكتروني
شاهد صورة الموضوع فول | فول بالطماطم | توابل | الصحة | موسوعة غينيس | الرجال | العناية بالبشرة | ملابس

مقاديرعمل الفول بالصلصة

فول تقليدي مع البندورة

    علبتان من الفول الجاهز للتقديم
    حبتا بندورة (طماطم) مفرومتان
    بصلتان مفرومتان
    6 فصوص ثوم
    ملعقة صغيرة من الكمون
    زيت نباتي
    زيت وفحم

 

طريقة تحضير الفول بالصلصة

يقلى البصل في الزيت حتى يحمرّ قليلاً. تضاف البندورة مع الثوم ويتابع الطهو ليصبح الخليط طرياً. يضاف الكمون والبهار الأسود والملح.

تفرغ محتويات علبتي الفول في طبق ويهرس الفول بالشوكة. يضاف الفول المهروس إلى البندورة ويطهى الخليط على النار لمدة 15 دقيقة.

يشعل الفحم جيداً ليصبح جمراً ويسكب في الزيت. يوضع الجمر داخل قدر الفول ثم تغطى القدر.



شارك الموضوع مع اصدقائك :
التعليقات المنشوره لا تعبر عن رأي موقع النادي وانما تعبر عن رأي المعلقين فقط
لن تقبل التعليقات المسيئه لاي بلد, ديانه او شخصيه.
 

ما هو رأيك فى فكرة التعارف على شريك الحياة عن طريق الانترنت ؟
  • - حل حديث لتعذر الطرق التقليدية في الزواج وحل لمشكلة العنوسة وإذابة العقبات
  • هذا النوع من العلاقات أو الزواج غالبــًا ما يفشل بسبب فقدنه للمصداقية والجدية
  • استمرار هذه الزيجات أو فشلها يرجع إلى طبيعة كل شخصية وصدق النوايا والجدية